7-10 ans

🔬 Laboratoire des Émotions

Analyse cette situation !

Score0
📊Niveau1/5
🏫Niveau 1

La rentrée des classes

C'est la rentrée. Tu arrives dans une nouvelle école avec des enfants que tu ne connais pas. Certains te regardent, d'autres parlent entre eux.

#école#nouveauté#social

1 Quelles émotions ressens-tu dans cette situation ?

😊Joie
😢Tristesse
😡Colère
😨Peur
😌Calme
😍Amour
🤩Excitation
😴Fatigue

2 Quelle est l'intensité de cette situation ?

😌Très faible
🙂Faible
😐Moyen
😟Fort
😰Très fort

3 Quelle action recommandes-tu ?

🗣️Aller parler à un groupe
👀Observer avant de s'approcher
🙈Se cacher et attendre
👩‍🏫Demander de l'aide au professeur

Analyser scientifiquement le fonctionnement de son cerveau

Dans Le Laboratoire des Émotions, l'enfant se glisse dans la peau d'un chercheur pour décortiquer les réactions biochimiques et corporelles liées au stress et à la joie.

Les expériences de laboratoire

Une approche ludique et pédagogique de la neuroplasticité :

  • Mesurer les signaux : Observer le rythme cardiaque, les sueurs et la respiration.
  • Identifier les hormones : Découvrir l'impact de l'adrénaline, du cortisol et de la dopamine.
  • Tester les antidotes : Appliquer la cohérence cardiaque pour calmer le système nerveux.

Démystifier les mécanismes physiologiques

Comprendre biologiquement ce qui se passe dans son corps permet à l'enfant de ne plus subir ses réactions émotionnelles intenses.