4-6 ans
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La Cuisine des Émotions

Mélange les bonnes émotions dans le chaudron magique !

Score : 0
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Recette : 1/5
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Commande 1

C'est le jour du spectacle de fin d'année devant tout le monde !

Quelles sont les 2 émotions à mélanger pour cette situation ?

🍲
Ingrédient 1
Ingrédient 2

🧪 Étagère des Émotions

Mélanger et transformer ses émotions par la cuisine ludique

La Cuisine des Émotions utilise le cadre amusant de la cuisine pour faire comprendre aux enfants que les émotions peuvent se transformer et se réguler.

Comment concocter des recettes d'apaisement ?

En associant différents ingrédients symboliques dans le chaudron, l'enfant découvre de bons réflexes :

  • Rire et Partage : Ingrédients clés pour amplifier la potion de joie.
  • Câlins et Écoute : Réchauffent la soupe pour consoler la tristesse.
  • Respiration et Glaçons : Ingrédients rafraîchissants pour refroidir la colère.

Une méthode métaphorique efficace

Visualiser la régulation sous forme de recette de cuisine dédramatise les émotions intenses et responsabilise l'enfant dans sa recherche de calme.