Le Scénario de la Colère
Écris le scénario de ta colère !
Invente une histoire pour mieux comprendre la colère
🎯 Objectif
Aider l'enfant à analyser les situations de colère et à développer des alternatives.
📦 Matériel
- Papier
- Crayons
- Option : accessoires de théâtre
👣 Étapes
1
Choisir une situation
Raconte une situation où tu as été en colère.
💡 Astuce :
- Choisis une situation récente.
2
Analyser la situation
Qui était impliqué ? Qu'est-ce qui s'est passé exactement ?
💡 Astuce :
- Encourage la précision.
3
Écrire le scénario
Écris l'histoire comme un scénario de film.
💡 Astuce :
- Laisse l'enfant structurer son récit.
4
Trouver une alternative
Réécris la fin de l'histoire avec une autre réaction.
💡 Astuce :
- Propose des pistes si nécessaire.
🔄 Variations
- Jouer les deux versions du scénario
- Faire un dessin animé de l'histoire